Träna som en galning när man kan vila!
Då jag tänker,...över vad jag gjorde förra året vid den här tiden så kommer jag i håg att jag skulle börja träna.....ni vet, bli en såndär hurtbulle men Mest för att hålla mig i form och så. Fast igentligen behöver ju jag inte tänka på såna saker som att tokträna för att hålla vikten, för hålla vikten gör jag ju ändå och utan träning. Tillhör väl de få lottade som kan äta presis vad som helst ,utan att gå upp ett gram i vikt, men det var inte därför jag ville börja träna inte . Det kan ju vara bra för kroppen tänkte jag.
Vi fick två eller om det var tre gånger gratis träning först, å det var nåt av det svettigasre jag har varit med om. Varför plåga sig då man inte behöver?
Så det vart slut på de där tokideerna för både min kompis och för mig. Inte vår grej liksom . Så nu ligg de nyköpta träningskläderna vackert hopvikta i den nedrersta byrålådan . För jisses .....man kan ju göra så mycket annat roligt med tiden istället för att tokträna ....t,ex göra ingenting, för det är rätt jobbigt det med. ...För nåt annat orkar man ju inte lixom med nu på vinternkvällarna. Slötitta på Tv:n och byta kanal hela tiden, för man vet ju alldrig vad man vill se för det finns alldeles för mycket att se fast ändå inte om ni fattar?..för många kanaler kanske,
Nä nu är jag så trött ,att ögonlocken ramlar ihop snart. Det känns att John blund redan är här och vill ta mig i hand och följa med mig till drömlandet. Vilken filur hörrni. Hoppas jag kommer drömma nåt kul....kanske nåt som en strand och goda drinkar och flera flera hundra plussgrader........var väl att ta i kanske
Och hörrni.......det blir promenader på sin höjd för mig !!! En vill ju inte plåga skiten ur sig. Ska ju finnas kraft och ork för annat åxo .!
14 kommentarer | Skriv en kommentar | Kommentarer RSS
Skriv en kommentar
Föregående inlägg: Härliga människor!
Nästa inlägg: Smygreklam
Jag är inget träningsfreak men något är jag pigg på att göra. Vi promenerar förvisso men skulle nog behöva något pulshöjande men vi får väl se...
Kram
Jag i min tur har tränat i ett år nu, utan avbrott. Jag behöver det för vikten men även annars. Jag ser till att träningen känns rolig, dvs jag tar inte i för mycket åt gången. Om det gör för ont, slipper man ju hellre... Yoga är ganska lagom faktiskt.
Ha det så bra!
Vettiga åsikter tycker en som hellre promenerar än tränar.
Kram
Kaela
Jaha, nu kommer vintern!...jädrans vad det snöar idag !
Lite väl sent att komma nu eller hur ?
Usch jag går inte utanför dörren...och dottern som trodde hon skulle komma hem till våren, från Argentina och så kommer hon hem till vintern, hehe....
Det här är ju typiskt eller hur, det är bara att gilla läget :)
Kramis
Även om man är smal kan man få i sig av för mycket fetter med mera.
Att röra på sig är skitviktigt och det räcker med prommisar.
Ha en bra dag / kram <3
Det där att träna är inte min grej:). Promenader går lika bra och det tycker jag om.
Så du kan ha gott samvete tror det är många som är som vi:):)..
Här börjar det blåsa nu efter snö/regnandet och en sol som börjar visa sig.
Du får ha en trevlig onsdag.
Kram gun
Ta du en promenad eller två så att du belastar skelettet lite för att motverka benskörhet. Lagom av allt är ju bäst... det är bara svårt att hitta lagom ibland. Här blåser det rejält och det trillar ner snöslask. Kram
Ibland kan det bli för mycket av det goda. Jag tror heller inte på att tokträna. Lagom är bäst!! Jag vill bara hålla igång för att få tillbaka konditionen efter sjukan. Annars är jag inget träningsfreek. Jag kanske borde Vara det för nu har jag gått upp onödiga kilon=d Ha det bäst🤗Kram
Utan mina promenader ihop med de bästa vänner i världen skulle jag inte må okey,
det är skönt med promenad å frisk luft är ju icke fel :)
Någon annan form av träning gillas icke ;-)
Ha en fin onsdag :)
Nej, jag tränar inte heller. Det är dumt att inte vara mer rädd om sig, jag kommer sällan ens ut på en promenad och det är ju för dåligt!
Nej plåga skiten ur sig vill man ju inte ,-))) Men behålla styrkan så jag har börjat en latmaskträning som ger snabb resultat utan att det tar för mycket tid och är jobbigt ,-)))
Ha det fint KRAM Primrose ,-)
Jag tränar inte för jag kan inte tänka mig att var instängd i en svettig lokal. Däremot har jag förut tränat airobics, en sorts dans/rörelse till musik och det var väldigt roligt. Nu är det promenader och cykelturer som gäller och att promenera gör jag varje dag och det tycker jag dessutom är roligt.
Jag gilllar också att åka utförsåkning på sidor och långfärdsskridskor men tyvärr har det inte blivit så mycket av det de senaste åren. Vad äller dina tjusiga träningskläder kan du ju ta fram dem då och då och använda när du dammsuger eller putsar fönster eller jobbar i trädgården. För det är ju träning det också.
Stor kram!
Träna är inte min grej. Men jösses vilken träningsvärk jag har nu efter en dag i skidbacken! Tror jag stannar i sängen imorgon... ;-)
Ha ha jag tränar inte heller förutom att jag tar promenader. Finns mycket annat att göra.
Borde väl! ha...
Jag var lika smal som du när jag var yngre, men efter fyrtio gick jag upp trettio kg så det är ju fantastiskt att du inte har problem med vikt.😎
Kram min vän